「こころ」の記事一覧

病気になると、 気持ちが落ち込んだり、 気持ちが上がったりと、 かなり心の状態が不安定になります。 そしてどっちかというと、 気持ちが落ち込んだりする事の方が、 多い感じです。 以前は気持ちが落ち込んだ時は、 ずっと沈ん […]

人間、生きていると、 色んな事があります。 悩みだったり嫌な事だったりと、 心が落ち込むことは色々あります。 もちろん、楽しいことや嬉しいこと、 気持ちの良いことなどもあります。 でも、なぜか楽しいことなどよりも、 悩み […]

やる気が出ない時ってありますよね。 特に病気をしたり年をとったりすると、 気分のアップダウンが激しい。 気分がいい時もあれば、 ど〜んと落ち込んでしまう事も。 それでもやる事はやらないといけません。 でも、気分が落ちた時 […]

深夜テレビを見ていると、 不安症がテーマの番組がありました。 それを見ていると、 あ、俺と同じだ！ と思いました。 パニック障害や強迫性障害、 程度は違えど本質は同じ。 未だに人前に出たり、 集団の中に入るのは苦手。 ど […]

だんだんと歳をとってくると、 気分が落ち込む事が多くなります。 特に病気を持っていると、 突然気分が落ち込んでしまい、 何もやりたくなくなります。 でも、気分が落ち込む時でも、 やることはやらないといけないし、 気分が落 […]

なんで俺だけ？ と思ったことありませんか？ バセドウ病になった時も思いましたし、 子供の頃、 手汗に気がついた時も思いました。 なんで俺だけ？ と思うことは、 日常生活の中でも多々あります。 なんで俺だけと思っていると、 […]

２月にバセドウ病の治療に行った時、 血液検査を行いました。 その時はバセドウ病の数値は、 いつものようにＴＳＨだけが低く、 ＦＴ３やＦＴ４は正常値でした。 この時はバセドウ病の治療は、 今まで通り継続する事になりました。 […]

不安の９５パーセントは起こらない！ と言われています。 実現しない不安を心配して、 無駄な時間を過ごしている事になります。 でも、頭では分かっちゃいるけど、 実際は不安に感じてしまいますよね。 不安の９５パーセントは起こ […]

病気になると気分が落ち込むもの。 私もバセドウ病と診断された時は、 かなり落ち込んだものです。 気分が落ち込んでしまうと、 色んなことを考えてしまいます。 不安なことや心配事などを 頭の中で思い浮かべ、 それがどんどん加 […]