起こった出来事を全て悪い方に考えてしまう
ちょーネガティブな俺。
それと対照的に起こった出来事を全て、
良い方に考える
ちょーポジティブな妻。
例えば出かける前に
車がパンクしたとしましょう。
ちょーネガティブな俺だと、
うわ！
今から出かけるのについてないな！
と思ってしまいます。
これがちょーポジティブな妻だと、
良かった！
家でパンクが分かって！
出先だったら大変だったね。
と。
出かける前に車がパンクしたのは、
誰にとっても同じ出来事。
でも、とりようによっては、
こんなにも違うのです。
どっちが気分的にいいのかは、
言わなくても分かりますよね。
これは持って生まれた差なのか？
それとも子供のころからの育った環境の違い？
そういえば、
ちょーネガティブな俺の母は、
同じようにネガティブ。
なんでも悪い方に考えていました。
というよりも俺よりもネガティブな感じ。
試験だったら、
落ちたらどうする？
とか、
通らなかったらどうする？
と受ける前からこんな感じ。
親からの影響があるのかもしれない。
ちょーネガティブな思考の他にも、
子供のころからの手、足、脇の大量の汗。
何度も確認しないと気が済まない性格。
(多分、強迫性障害？受診してないので不明)
そして数年前に発症したバセドウ病。
これらの要因が複雑に絡みあい、
ちょーネガティブな思考に
なっているのかもしれない。
一方、ちょーポジティブな妻の家族は、
そうなったらそうなったとき！
とか、
自分の意志で変えられないものは仕方ない！
という考え方。
こう考えてくると、
持って生まれたものより、
幼少期の育った環境の違い！
にも見えてくる。
まあ、どちらにせよ、
ちょーネガティブな俺の心は常に暗い。
ちょーポジティブな妻の心は常に明るい。
同じ出来事なのに
捉え方でこんなにも
心の状態は変わってしまう。
できれば１度切りの人生。
楽しくワクワク過ごしたいもの。
そこで、
毎日、暗く不安な気持ちで暮らすよりも、
妻みたいに
毎日、明るく楽しく暮らせるように、
妻のちょーポジティブな思考に近づけるよう、
妻の思考をマネしてみようと思います。
まあ、長年しみついている、
ちょーネガティブな思考回路が
すぐに治るとは思えません。
それでも少しずつでも、
ポジティブ思考に
変えていければと思っています。
自分だけでは、
なかなか変わらないと思うので、
ちょーポジティブな妻に、
こんなときはどうしたらいい？
とアドバイスをもらいながら、
ちょーネガティブな思考を
ちょーポジティブな思考に
変えていくことに挑戦！
この他にも、
ちょーポジティブな妻との日常や、
病気の事、食事などを紹介！
ちょーネガティブな俺と同じく、
何事も悪い方に考える方の
参考になれば幸いです。